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Aparelho para Exercício De Respiração Abdominal | Queimador de Gordura Apenas 5 Minutos Por Dia

R$ 91,99 R$ 49,77

Conhece alguém que gostaria de emagrecer sem drogas, dietas sem sentido, ou fome insuportável? Então conheça o exercitador respiratório...

Cor: Rosa

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Conhece alguém que gostaria de emagrecer sem drogas, dietas sem sentido, ou fome insuportável? Então conheça o exercitador respiratório e indutor de queima de gordura.

Aparelho de Exercício De Respiração Diafragmática com foco no Emagrecimento

Você sofre de excesso de peso? Conheça esta barata e grande aliada solução: o Aparelho de Exercício De Respiração Abdominal Chinês.

O que é respiração diafragmática?

Pouquíssima gente (no Ocidente, principalmente), busca como controlar a respiração e como fazê-la acertadamente, que é a respiração que tem o diafragma como participante crucial.

Nesses movimentos diafragmáticos longos e vagarosos o diafragma se contrai e se expande, objetivando que os pulmões se encham na sua total capacidade de ar.

Como usar exercitador para respiração adequada?

1. Escolha entre um dos 3 estágios do aparelho exercitador (determinam a dificuldade do controle da passagem do ar para dentro e fora do seu corpo). Recomendamos começar com os 3 buracos expostos (mais leve).

2. Inspire bem devagar o ar para dentro de seu nariz, apenas usando O NARIZ (sem entrar ar pela boca). Encha ao máximo seus pulmões de ar.

3. Segure todo ar por aproximadamente 15 segundos.

4. Vá soltando pela boca (lentamente) todo ar que segurou. Essa etapa deve ser com a boca totalmente vedada através do aparelho exercitador. A saída de ar deve ser exclusiva pela boca, com o aparelho.

5. Descanse por 10 segundos para começar novamente todo ciclo.

Comece com ciclos repetidos dentro de 5 minutos por dia (quantos você aguentar fazer, mas respeitando o descanso). Para a maioria das pessoas, isso equivale a 30 ciclos de respiração.

Após o período de adaptação (até 3 semanas), você pode aumentar a profundidade das inspirações e expirações, além do tempo que prende o ar nos pulmões (fique o máximo de tempo possível com o máximo de ar no interior de seus pulmões) e também o tempo total diário, que deve aumentar de 5 em 5 minutos (10, 15 20, e etc).

Vantagens e benefícios do aparelho exercitador da respiração adequada

 

  • Leve com você para qualquer local, ele é levinho, prático e pequeno.
  • 3 estágios de dificuldade, iniciante, mediano e forte.
  • Praticamente qualquer pessoa pode usar, sem efeitos ou danos secundários.
  • Ideal para quem fuma, quem tem asma, bronquite, sinusite, falta de ar, insuficiência respiratória moderada, e problemas relacionados.
  • Fortalece músculos internos do abdômen (transversos e  oblíquos) e também o diafragma.
  • Aumenta níveis de hormônios que dão energia e aumenta a queima metabólica (termogênico).
  • Ajuda a mitigar a vontade de comer doces e apetite excessivo.
  • Potencializa o pulmão (mais vida).

Especificações

O que vem no pacote:

1 Aparelho exercitador de respiração abdominal

Cores: rosa ou azul (enviado de acordo com disponibilidade de estoque do fornecedor).

Por que praticar Exercícios de Respiração para Ansiedade?

A respiração otimizada libera diversos benefícios a saúde, como a prevenção da síndrome do intestino irritável, e o equilíbrio da pressão arterial.

Além mais, este aparelho, sucesso no Oriente, chega ao Brasil para ajudar mulheres e homens com obesidade e que precisam urgentemente de praticar exercícios de respiração para ansiedade.

Em quais sintomas este Aparelho de Exercícios para Respirar Melhor atua?

  • Depressão,
  • Síndrome do pânico,
  • Stress elevado,
  • e muito mais.

Emagreça sem drogas e dietas loucas: apenas use a técnica de respiração com o aparelho correto

Ao passo que você praticar (apenas 5 min por dia), sua técnica de respiração vai se elevar cada vez mais, o que vai lhe trazer, gradativamente, os seguintes benefícios:

  • Emagrecimento saudável,
  • Diminuição da gordura abdominal,
  • Expansão dos pulmões,
  • Afinação de silhueta,
  • Melhora do Sono,
  • Estes exercícios para respirar melhor vão expandir seus pulmões, eliminando assim, a falta de ar.

O que mais esperar do Aparelho de exercícios para Respiração Otimizada

Você vai evitar sintomas sociais que acompanham a ansiedade, como:

  • Sensação de constrangimento
  • Perfeccionismo
  • Medo de eventos sociais
  • Comportamento compulsivo
  • Ataques de dúvida
  • Insônia
  • Flashbacks

Além disso, com o uso do aparato de Exercícios Para Respiração vai perceber menos incidências de infortúnios que costumar acontecer quando a pessoa com ansiedade está sozinha, a citar:

  • Crises de pânico
  • Preocupação excessiva
  • Medo irracional (sem um motivo forte ou aquele pavor dominante)

Outros sintomas físicos que são cuidados a partir do uso de seu treinador abdominal para respiração profunda:

  • Tensão muscular
  • Problemas digestivos

Nota importante: Diante das preocupações atuais e devido as medidas de segurança e saúde pública, uma vez comprado, este item não pode ser retornado.

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Rosa, Azul

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